【恵比寿 膝の痛み】異常なしと言われた方へ｜原因と本当の改善方法
【恵比寿 膝の痛み】異常なしと言われた方へ｜膝蓋下脂肪体と本当の原因
恵比寿にあるさくま整体院（接骨院併設）の佐久間です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
「膝が痛いのに異常なしと言われた…」
「レントゲンでは問題ないのに痛みが続く…」
このようなお悩みは非常に多く、当院にも同じようなご相談で来院される方が多くいらっしゃいます。
原因が分からないまま時間が経ち、
「このまま治らないのではないか」と不安になる方も少なくありません。
なぜ「異常なし」と言われるのか？
病院で行う検査は、主に骨や靭帯・半月板などの「構造的な異常」を確認するものです。
- 骨折していない
- 半月板損傷がない
- 靭帯損傷がない
このような場合、「異常なし」と診断されることがあります。
しかし、痛みの原因は「動きの問題」にあることが多く、これは画像には映りません。
膝の痛みの本当の原因は膝以外にあることが多い
膝は股関節と足首の間にある関節です。
つまり、股関節や足首の動きが悪くなると、その負担が膝に集中します。
① 股関節の硬さ
衝撃吸収ができず膝に負担が集中します。
② 足首の可動域制限
歩行時に膝へ過剰なストレスがかかります。
③ 筋肉バランスの崩れ
膝の安定性が低下し痛みにつながります。
④ 姿勢・歩き方の問題
日常のクセが負担を蓄積させます。
腰との関係については
腰痛と身体の使い方の記事も参考になります。
レントゲンでは分からない膝蓋下脂肪体の痛み
膝の前側の痛みの原因として多いのが膝蓋下脂肪体です。
この組織は膝のお皿の下にあり、クッションの役割をしています。
膝蓋下脂肪体はレントゲンには映らないため、「異常なし」と言われてしまうことがあります。
原因
- オーバーユース
- 姿勢不良
- 股関節・足首の機能低下
- 膝の過伸展
特に膝を伸ばしたときに痛みが出る場合は、この組織の関与が疑われます。
ラジオ波による筋膜リリースが有効な理由
当院では膝蓋下脂肪体に対してラジオ波を用いた施術を行います。
ラジオ波は深部まで温熱を届けることができるため、膝の奥にある脂肪体にもアプローチ可能です。
① 血流改善
温熱によって血流が改善し、炎症の回復を促進します。
② 癒着の改善
筋膜や周囲組織の滑走性を改善し、動きをスムーズにします。
③ 痛みの軽減
神経の過敏性を抑え、痛みを和らげます。
④ 可動域の改善
膝の曲げ伸ばしがしやすくなり、負担が軽減されます。
ラジオ波について詳しくは
当院の施術についてもご覧ください。
ただし、原因（身体の使い方）を改善しないと再発します。
当院の施術の考え方
当院では「評価→施術→再評価」を大切にしています。
- 原因の特定
- ラジオ波＋手技
- 運動療法
リハビリについては
リハビリの重要性の記事も参考になります。
このような方はご相談ください
- 異常なしと言われた膝の痛み
- 歩くと痛い
- 階段がつらい
- 原因を知りたい
最後に
膝の痛みには必ず原因があります。
それは画像に映らない「動きの問題」であることがほとんどです。
当院ではその原因を明確にし、根本改善を目指します。
恵比寿・広尾エリアで膝の痛みにお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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