筋膜リリースって腰痛や肩こりに効きますか?胡散臭いですか?

さくま整体院の佐久間です。

筋膜リリースってよくテレビでも動画でも聞くと思います。
筋膜リリースって効果がないっ思われている方もいると思います。
ネット検索すると胡散臭いなんて言われているときもありますよね。

筋膜リリースの細かな説明はネットで見たほうが分かりやすいですが、
筋膜リリースと間違いやすいのは、
ストレッチやマッサージと受けている患者様の立場に立てば良くわからないことです。

医師が行う筋膜リリースは注射で行うハイドロリリースです。これは注射をして物理的に筋膜が引っ付いているところに生理食塩水をいれますので、医師の技術が必要になります。
これはとても分かりやすいですね。

私たち治療家(理学療法士が主に使うことが多いです)は手や肘で行うのでストレッチやマッサージと一緒に感じてしまいます。
しかし、私も理学療法士の国家資格を持ち、筋膜リリースを長年勉強して患者様に施術やリハビリを行っていましたが、
正直筋膜リリースは、なかなか癒着をしている筋膜を剝がすのって難しいんです。
施術回数もかなり時間もかかりますし、期間も長くなりやすい。それは仕方がないことだなぁ~なんて思います。
色々な技術テクニックを学んできましたが、どれも同じ感じです。

しかし、今当院で一番行っているラジオ波で行う筋膜リリースは凄く効果的です。
ラジオ波を自分の手に通して癒着している筋膜をしっかりリリースできます。

筋膜リリースは胡散臭いなって思われている方は、是非お試しください。
特に肩関節周囲炎での拘縮肩や膝関節の可動域制限、股関節の可動域制限などは一番お役に立てるものになります。

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