スポーツ障害(ゴルフ肘・野球肩・肘など)の予防とは

さくま整体院の佐久間です。

最近、夏と言えば野球が盛んにおこなわれております。
私は少年野球と中学野球の指導・お手伝いを10年させていただいていました。
約3年前に交通事故に遭って身体が不自由になってからはなかなか行けておりませんが・・・

私の夢がありまして、地元の恵比寿・広尾の地域をスポーツが盛んな地域にしたい。特に野球です
野球が強い高校に行っても野球を続けることができる、身体作り・人間形成をしたいと思い少年野球や中学野球に関わってきました。

私は、中学時代に肥満で身体が弱く、腰痛に悩んでいました。
野球をしていても全力でプレーできず・・・高校に入学しても同じような感じに
全く腰痛やケガが良くならず、毎日マネージャーの仕事を手伝いながらリハビリを行っていました。
そこで知り合った超一流のスポーツトレーナーや治療家に色々教えていただき、私も治療家という職業につきました。
10年以上野球の指導、治療家としてのかかわり方をしてきて感じたことは、このような恵比寿や広尾の都心であっても、野球を長く続けることができますし強い高校野球のチームでもプレーすることは可能であること。
仮に、ケガで苦しんでいる選手がいても必ず、リハビリやトレーニングで心身ともに成長できれば、中学・高校で野球をすることはできます。
本当にこの地域が野球をそして様々なスポーツを盛んにできるようにお手伝いをしていきたいと思います。
私が出来ることは、お身体のリハビリやトレーニングをしっかり伝えることであり、ケガの予防、ケガをしてしまった時の対処だと思っております。
是非、お悩みの方がいましたらご相談いただければと思います。
もちろんその症状に適した整形外科や病院をご紹介も行っております。

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