こんにちは。恵比寿・広尾にある さくま整体院（接骨院併設）です。
腰痛で整形外科を受診し、「骨に異常はありません」と言われたけれど、
痛みが続いて困っている…そんな方は少なくありません。

その腰痛、「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」が関係している可能性があります。

仙腸関節とは？

仙腸関節とは、背骨の一番下にある「仙骨」と、骨盤の「腸骨」をつなぐ関節です。
左右に1つずつあり、身体を支えるとても重要な関節です。

動きはわずか数ミリですが、

• 立つ・歩く
• 座る・立ち上がる
• 寝返りを打つ

といった日常動作のたびに、常に負担がかかっています。

仙腸関節が原因で腰が痛くなる理由

仙腸関節の腰痛がやっかいなのは、画像検査では写りにくいことです。

主な原因として、次のようなものが考えられます。

• 骨盤の左右差・ねじれ
• 長時間のデスクワークや片脚重心の立ち方
• 出産後の骨盤不安定性
• スポーツや仕事での繰り返し動作

これらが重なると、仙腸関節周囲の靱帯や筋肉にストレスがかかり、
腰・お尻・股関節周囲に痛みとして現れます。

こんな症状があれば仙腸関節由来かも

• 腰の片側だけが痛い
• 立ち上がりや寝返りでズキッと痛む
• 長く座っていると腰やお尻がつらい
• 歩き始めが特につらい
• 腰というより「骨盤の奥」が痛い感じがする

こうした特徴がある場合、一般的な「腰椎の痛み」とは別の視点が必要になります。

なぜマッサージや電気だけでは良くならないのか

仙腸関節が関係する腰痛では、痛い場所＝原因の場所ではないことが多いです。

筋肉をほぐすだけでは、

• 骨盤の使い方
• 関節への負担のかかり方
• 身体全体のバランス

が変わらないため、すぐ元に戻ってしまうケースが少なくありません。

さくま整体院（接骨院併設）の考え方

当院では、仙腸関節の腰痛に対して

• 骨盤・股関節・背骨の連動
• 歩行や立ち方などの身体の使い方
• 関節に負担をかけている生活動作

を丁寧に評価します。

必要に応じて、

• トムソンベッドによる骨盤調整
• ラジオ波による深部組織へのアプローチ
• 再発を防ぐための簡単なエクササイズ指導

を組み合わせ、その場しのぎではなく根本改善を目指します。

恵比寿・広尾で仙腸関節由来の腰痛にお悩みの方へ

「どこに行っても原因が分からなかった」
「腰痛が長引いて不安になっている」

そんな方こそ、一度ご相談ください。

恵比寿・広尾エリアで、腰痛・骨盤の痛みに本気で向き合う整体院として、
一人ひとりの状態をしっかり整理しながら施術を行っています。

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仙腸関節が関係する腰痛でお悩みの方の力になれれば幸いです。