骨盤矯正という言葉はよく耳にしますが、実際に「何をするの?本当に必要なの?」と疑問を持たれる方も多いのではないでしょうか。
ここでは、骨盤矯正の仕組み・効果・当院の施術内容について、理学療法士がわかりやすくご説明します。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な土台です。
骨盤の位置がわずかにズレるだけでも、身体全体のバランスが崩れ、様々な不調を引き起こします。
これらの症状の背景には、実は骨盤の歪みや可動域の低下が隠れていることも多いのです。
骨盤の歪みは以下のような日常動作から起こります。
無意識のクセが蓄積し、知らず知らずのうちに骨盤の位置がズレてしまうのです。
骨盤のバランスを整えることで以下のような効果が期待できます。
特に産後の骨盤矯正では、開いた骨盤を整え早期に安定させることで、今後の不調リスクを軽減できます。
さくま整体院(接骨院併設)では、理学療法士による科学的根拠に基づいた骨盤矯正を行っています。
バキバキ鳴らす矯正は行いません。優しい手技で骨盤周囲の関節・靭帯・筋膜を整えていきます。
筋膜の癒着を緩め、骨盤や背骨の可動域改善・血流促進を図ります。
正しい姿勢や歩き方を身につけることで再発防止を徹底します。
ご自宅で行える簡単なセルフケア・ストレッチ・筋力強化もお伝えします。
骨盤矯正は「不調になってから」よりも「予防目的」で始めることが理想です。
早期施術は身体全体の負担を減らし、将来的な痛み・姿勢悪化・変形リスクを軽減します。
産後1ヵ月以降から安全に施術可能です。
1ヵ月健診後からのスタートをおすすめしています。「今からでも遅くない?」と感じている方も安心してご相談ください。
骨盤周囲の歪み・開き・筋膜の硬さを調整します。
当院ではラジオ波による筋膜リリース+ソフト手技で矯正を行います。バキバキ鳴らす施術は行いません。
目安は5〜10回の継続。状態に合わせた通院ペースをご提案します。
セルフケア併用でより効果的に整えます。
痛みを伴う矯正は行いません。ソフトな整体+筋膜リリース+軽運動療法が中心です。
お子様連れOK。事前にお知らせいただければ配慮いたします。
基本整体+オプション込みで1回 3,500円〜6,500円(税込)。
カウンセリング時にしっかりご説明します。
保険適用は症状や原因により異なります。 予防目的は自費ですが、腰痛・股関節痛などの負傷であれば保険適用となるケースもございます。
産後1年以上経過していても大丈夫です。気づいた「今」がスタート時期です。
料金(オプション)
2,500円(税込)
出産後授乳中で薬を服用できない方から、「腱鞘炎」の痛みを取りたいという相談が増えています。
その場合は、ハイボルテージ療法を利用し、痛みの軽減を図ります。ただし、赤ちゃんの成長と共に、手への負荷は増えるため、完治が難しいことも事実です。しかし、ハイボルテージを利用することで、「少なくとも数日間、痛みを忘れられるのでありがたいです」と言っていただいています。
薬や注射に頼らなくても痛みから解放できる方法を、お母さんと一緒に考えていきたいと思っていますので、お気軽にご相談ください。
料金(オプション)
2,500円(税込)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - | - |
15:00〜20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - | - | - |