【痛みの悪循環とは？】
～ラジオ波×筋膜リリースで体の中から整える～

こんにちは。渋谷区恵比寿の「さくま整体院（接骨院併設）」です。

「ずっと肩こりが治らない」「何度も腰が痛くなる」そんな経験はありませんか？

それ、もしかしたら“痛みの悪循環”が原因かもしれません。

■ 痛みの悪循環とは？

体をケガしたり、長時間同じ姿勢が続いたりすると、筋肉やその周りの組織がダメージを受けます。すると 血のめぐりが悪くなり、酸素や栄養がうまく届かなくなります。

この状態が続くと、体は「痛みを知らせる物質」を出し始め、神経が敏感になります。すると 筋肉が緊張して固くなり、さらに血流が悪化……

この悪い流れがぐるぐる回り続けることを「痛みの悪循環」といいます。

■ 筋膜の癒着が引き金になる

筋膜（きんまく）とは、筋肉を包む薄い膜のことです。疲労や姿勢のクセ、ストレスなどでこの膜がくっつき動きが悪くなると、「癒着（ゆちゃく）」と呼ばれる状態になります。

筋膜が癒着すると、筋肉がスムーズに動かず、血流が悪くなり、老廃物がたまってしまいます。すると 痛みを感じやすい体になってしまうのです。

この筋膜の癒着こそが、痛みの悪循環の出発点になっていることが多いのです。

■ ラジオ波による筋膜リリースとは？

ラジオ波とは、体の奥まで届く特殊な高周波のこと。温熱効果があり、体の深い部分（深層筋）をやさしく温めてゆるめることができます。

ラジオ波を筋肉に当てると、筋膜がじんわりとゆるみ、癒着が改善。血の流れも良くなり、酸素や栄養がスムーズに届くようになります。

この温熱効果こそが、痛みの悪循環を断ち切るカギなのです。

✅ ラジオ波の効果

• 筋膜の癒着をやわらげる
• 深部の血流を改善
• 自律神経を整える
• 代謝アップ・冷えの解消

■ ラジオ波＋手技のWアプローチ

当院では、ラジオ波＋手技を組み合わせた施術を行っています。

ラジオ波で筋膜をあたためてゆるめたあと、手による筋膜リリースで滑りをよくし、筋肉や関節の動きを取り戻します。

✔ この組み合わせで期待できる効果

• 筋肉の緊張がほぐれる
• 慢性痛の改善
• 姿勢や可動域の改善
• 再発しにくい体づくり

「ただ痛みを取る」ではなく、「なぜ痛みが出たのか？」を一緒に考えていきます。

■ このような方におすすめ

• 肩こり・腰痛が慢性化している
• マッサージではすぐ戻ってしまう
• 冷えや血行不良が気になる
• 眠りが浅い・疲れが取れない

■ ご予約はLINEから簡単に

さくま整体院（接骨院併設）は、恵比寿駅から徒歩10分、予約優先制の整体院です。

痛みを繰り返さない「根本改善」を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

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痛みのない、しなやかに動ける体づくりを一緒に目指しましょう。