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恵比寿にあるさくま整体院（接骨院併設）の佐久間です。

12月に入りぎっくり腰になる方が多くなりました。

ぎっくり腰って整体に行くべきですか？
家で安静にしていた方が良いのでは？

などありますよね。
ぎっくり腰でも動けないような痛みであればもちろん家で安静にしていた方が良いでしょう。
動けるようなぎっくり腰であれば、整体院や接骨院などに早めに行くべきです。

ぎっくり腰でも色々な原因が絡み合っていてなることがあるので、初めてなってしまった方は
必ず整形外科や病院に行きましょう！
何度も繰り返してしまう方は、整体院・接骨院・鍼灸院など根本な原因を改善する施術をしていただきたいと思っています。
最後には良くなってきたら、適切なリハビリやトレーニングを行なって
ぎっくり腰になりずらい身体を作っていきましょう！

当院はぎっくり腰の急性な痛みを良くしていきながら、
ぎっくり腰になりずらい身体作りのお手伝いを得意としております。

ぎっくり腰って痛みを改善することがとても大切ですが、ならないように予防していくことも大切になります。

是非、一緒に取り組んでいきましょう！