さくま整体院の佐久間です

昨日も「下腿・足部障害と機能改善アプローチ」という勉強会に参加しました

私は、2年4か月前に交通事故に遭い、足の裏からすね辺り痺れがあります

これは脛骨という骨が粉砕骨折といってこなごなに折れているので

交通事故の衝撃の際に神経を痛めてしびれがおこっています

それによって、足の裏やすね辺りの筋力が弱っている

そのため歩行が悪いんです

その歩行を良くしたいと考え今はリハビリやトレーニングに励んでいます

ここで質問ですが

人って１日何歩くらい歩きますか？

→６０００～７０００歩（平均値）

呼吸をどれくらいしますか？

→２万回（平均値）

人それぞれではありますが

この歩行する、呼吸するは運動（エクササイズ）です

当たり前ですが、これが人間の運動動作で一番回数が多いものになります

歩く動作が悪い→効率よく歩けない→負担がかかる→筋肉、骨の同じところばかりを使う→痛くなる（腰痛やひざ痛の原因）

呼吸が浅い→横隔膜の動きが悪くなる→呼吸補助の筋肉首や肩についている筋が過剰に収縮する（肩こりの原因）

自分の歩行や呼吸が効率よくできていますか？

色々と書きましたが自分ご自身で違和感を感じていませんか？

そのような方がいましたら、是非当院にご相談ください

佐久間整体院の佐久間です。

この前来られた患者様が

「ほかの整骨院で施術していたのですが、肩の可動域や痛みが良くならなくて」

とおっしゃっていました。

当院では必ずこれまでどのような施術、そして整形外科や病院で診断や治療を行ってきたか？

ということを初診時に聞きます

その患者様がほかの整骨院で行った施術は

①ハイボルテージ

②トムソンベッド（整体ベッド）

③EMS（楽トレという電気治療）

その目的って何ですか？

と患者様に聞くと

「良くなるためですよ」

「よくわかりません」

とお答えになると思います。

おそらく説明はされていると思いますし忘れているかもしれませんので

私は問診の中で

①ハイボルテージ→目的痛みコントロール

②トムソンベッド→身体の骨格を整えていくこと

③EMS（楽トレ）→骨格を整えて維持していく

などと

目的を推測して

患者様の主訴である肩関節の可動域がなぜ良くならないのか？

ということを推測して、検査していきます

この患者様の場合は

骨格や体のバランスはよかったと思いますが

肩関節の拘縮

が改善していなかったので

当院でラジオ波（スイムス）で施術を行っています

このラジオ波は筋肉や関節包やじん帯の拘縮にすごく良いですね

このようにして、患者様一人一人にお身体の抱えている問題点が

違っていたり現状が違います

是非何かありましたらご相談ください

さくま整体院の佐久間です。

私は3カ月入院、2年間、整形外科クリニックや病院でリハビリをしてきました（現在も進行中）

しかし整形外科のリハビリであっても色々なところがあります。大まかには2つに分かれます

①物理療法（物理療法→電気治療、マイクロ、頚椎・腰椎牽引など）

②物理療法+理学療法士か柔道整復師がマッサージや運動療法を行う

この2つがあります。

どちらが良いでしょうか？

どちらが良いなどとは一概には言えませんね

その方の症状に合わせたリハビリが必要だと私は考えます

リハビリの目的ってこう考えると

痛みをコントロールが主になることが多いですね

しかし、痛みをコントロールし続けていても

痛みを出している根本的な原因を改善したり痛みが出にくい体の使い方などは習得できないです

私は、リハビリやトレーニングの目的は脳トレと考えています

正しい関節の動き、筋肉を正しく使っていく

そして

正しい身体で負荷のない身体の使い方をしていくこと

それを脳に思い込ませていくこと（モーターコントロールと言います）

脳トレですね

是非辛いリハビリトレーニングと思われている方がいましたが、

脳トレと思って自分の身体を良くしていきましょう！

さくま整体院の佐久間です。

私は2年3カ月前に交通事故に遭い、

「膝関節　脛骨高原骨折」

「肩腱板損傷」

というケガをしました。

「膝関節　脛骨高原骨折」ではプレートという金属を入れる手術をしました

粉砕骨折と言って粉々に骨を折ってしまいました

残念ながら、後遺症が残ってしまいましたが

まだ治すことに諦めておりません

本日、いつもお世話になっております

整形外科の先生にヒアルロン酸の注射をしていただきました

ヒアルロン酸は通常週1回行っていき5回打って

痛みの改善はあるのか？

と判定していくことが多いです。

本当に痛み（ペイン）をコントロールのプロフェッショナル！！

本当にいつも感謝しております

しかし、最後に整形外科の先生に言われたことは

痛みをコントロールしているときにリハビリや筋力トレーニングをしてくださいね

これってどういうことでしょうか？

痛みをコントロールしながら、痛みが出る根本的な原因を解決するための治療やトレーニングをすることだと思います。

私の場合は

膝関節の痛みがあります。それはケガをして手術をしているし骨も壊死していて変形も進んでいる

やれることがないかと言えば私はあると思います

骨盤や背骨のゆがみを解消

体幹（腹筋）を安定させ

お尻の筋肉を強化して

大腿四頭筋やハムストリングスを強化

そして正しい体の使い方を学ぶ

脳にインプットしていく

できることは沢山ありますので

是非膝の痛みでお困りの方はご相談いただければと思います。

さくま整体院の佐久間です。

前のブログでも書きましたが、当院は整形外科の先生方や鍼灸師・柔道整復師・理学療法士・マッサージ師の先生方に

支えていただきながら日々施術をさせていただいています。

整形外科や病院で

「ちょっと腰のヘルニアみたいだね（腰椎椎間板ヘルニア）」

「神経の通っている場所が狭くなっているね（脊柱管狭窄症）」

と診断されて、注射や薬、シップなどを処方していただくと思います。

多くの整形外科や病院は

リハビリ

物理療法→電気をかける、腰を引っ張るけん引治療

運動療法→運動しながら筋肉をつけていく

手技療法→マッサージやストレッチ

を行っていくと思います

整形外科や病院は多くの方々が通っているのでなかなか

先生方とのコミュニケーションが取れないことが多いかもしれません

当院のこのように整形外科で診断された患者様が多く来院されます

初診時に必ず

鑑別を行います

例えば「椎間板ヘルニア」と診断されたら

問診にて

いつ、どの姿勢で、どこが、どのように痛いのか？

痺れは？

と聞いていきます。

評価で

筋力は正常か？

関節可動域は正常化？

自律神経は？

「椎間板ヘルニア」ということを確認していきます

その次にここが重要なのですが、

評価・スクリーニングということをしていきます

なんで「椎間板ヘルニア」になってしまったんだろうか？

ということを考えていきます。

例えば

椎間板ヘルニアって反り腰の方が多い

なぜ反り腰になるのか？

①股関節の関節可動域が狭くなっている

②腹筋群が弱くなっている

③胸郭の可動性がなくなっている

④おしりの筋肉が弱くなっている

などなど

これって患者様それぞれ原因って違いますよね

それを探していくことがスクリーニングと呼ばれるものです

当院はなぜ？なんで？その診断されたものになったのかを

患者様と共に考えて施術していくことに力を入れております

根本的に良くしていくためには原因を見つけ施術をしっかりしていくことが

最も大切だと考えております

そんなことで疑問などがありましたら、是非当院にお越しください

長いブログになり最後まで読んでいただき本当にありがとうございました

ｊ

さくま整体院の佐久間です

あいにくの雨ですが、梅雨なので仕方ないですね

リニューアルオープンさせていただき約１週間が経過しました。

多くの患者様が来院してくれたり、お祝いの言葉を頂いたり本当にうれしく思いますし感謝です

私は前のブログでも書かせていただきましたが、交通事故でケガをし

約３か月の入院そして、２年半のリハビリを現在も行っております。

本日も提携している整形外科の先生にヒアルロン酸注射をしてもらいに受診

ヒアルロン酸注射って痛いと聞きますが、痛くなかったです

整形外科でもブロック注射などのプロフェッショナルの先生なので本当に痛くなかった

本当にいつも思います。

当院は様々な方々に支えられています

整形外科の先生にいつもアドバイスを頂き、

当院で検査が必要な方や注射の治療が有効な患者様には

すぐに紹介をすることもできるし、相談もすることもできます

本当に素晴らしい先生ですし、

当院に通っていただける患者様には安心していただけると思います

何かお体のことで悩んでいることがあればご相談ください

さくま整体院の佐久間です

リニューアルオープンさせていただき３日が経ちました

私の身体を気づかってくれる患者様が多くとても感謝しております

私は２年前の３月にバイクに乗車中に車と衝突し事故に遭いました

遭ったときはどうなってしまうのか？と思いました。

「歩けなくなるんじゃないか？」

「日常の生活が取り戻せるのか？」

と不安がありました。

この約２年３か月は

「自分の身体と向き合うこと！」そして挑戦

をしてきました。

最初の難題は、膝を骨折（脛骨高原骨折）したので

膝の負担を書けないように

減量（ダイエット）に挑戦

これは成功、そして今も維持しています

そのあと、膝の負担を掛けないように

トレーニングに挑戦

現在もパーソナルトレーナーの方に

トレーニングを教えていただきながら実践しています

事故に遭い、ケガをしたおかげで挑戦することができています

ケガをして障害は追ってしまいましたが

良いこともたくさんあると思っています

またこの挑戦についてはブログに書いていきますね

さくま整体院の佐久間です

昨日無事にリニューアルオープンさせていただきました

本当に事故に遭って入院３か月そしてリハビリを約２年間やってきて

リニュアルオープンできるのも皆様の応援のおかげだと思っております

本当に感謝の気持ちが一杯です

これからは私ができることそれは皆様のお体を良くすることを全力で行っていきます

それが恩返しになると思います

本当にたくさんのお花も頂きまして感謝感謝です

さくま整体院の佐久間です。

だいぶ暑い日が増えてきました。

世の中が今も大変な時だと思いますそんな中でありますが、6月21日からリニューアルオープンさせて頂きます本当に皆様の応援のおかげです交通事故に遭い約3ヶ月入院、2年（現在も）リハビリをしてきました。

一時期は歩けなくなるんじゃないのか？日常生活、治療活動が出来なくなるんじゃないか？と思っていましたが、医師、看護師、理学療法士、鍼灸師、トレーナー、柔道整復師と様々な方々に支えて頂きながら日常を取り戻し、今回のリニューアルオープンできるまで回復してきました。

この約2年3ヶ月で病院での治療（手術や薬など）、限界を知ることもありました。逆にリハビリや整骨院・整体院やトレーニングの可能性を感じる事が出来ました。私は理学療法士であり柔道整復師であるので、自分の専門知識を深めることが出来ました。また一から身体の事を勉強し、自分の施術技術を見直し、自分の身体を通してパワーアップする事が出来ました。

やはり自分の身体を通して学んだ事は本当に財産になっております
その知識や経験を身体の痛みや辛さで困っている方々のお役に立てたいと考え今回整体院をリニューアルオープンさせて頂きます

今回整骨院→整体院になる事によって従来の保険診療（保険診療だと国で定められたシバリ・があり最低限の施術しか提供できません）で出来なかったことが自費で行う事が出来るようになります。患者様がより良くなる施術を提供したいので決断させて頂きました。施術費が高くなる事はデメリットである事は承知していますが、その分より良い施術を提供する事をお約束します。

最後になりましたが、今回は皆様に応援して頂きリニューアルオープンする事ができました感謝しかありませんし、皆様に応援支えられてきてここまで回復することができました。私が出来ることで皆様に恩返し出来ればと思っております。

何だか長文になりましたが、読んでいただきありがとうございました

休診させていただき本当にご迷惑ご心配おかけしています

多くの方々から問い合わせいただき本当に感謝しています

再開に向けて全力で行動していますのでもうしばらくお待ちください

現在新型コロナウィルスの感染拡大により緊急事態宣言が延長されることになりそうですね

本当に様々な方々が大変の思いをしていると思います

私の近況は、2年前の3月20日に交通事故に遭い、3カ月入院、現在もリハビリ中です

実をいうと、今年3月に通っている病院の整形外科の先生に

「膝骨壊死」

と診断されました

昨年の11月に抜釘手術（骨折していたところにプレートを埋め込んでいたのを抜く手術）

をしました

その後、経過が思うように良くならない！そして悪くなってしまいました

3月にMRI検査をし、

「膝骨壊死（人口の骨を埋め込んでいるところが骨がつかず死んでしまう）」

整形外科の先生は

良くならないはずだね！

これは人工膝関節しかないね！（必ず人工膝関節になります）

しかし佐久間さんは若いから様子を見ながら手術はしていきましょう

そして現状ではここでやることはないです！

本当にショック！

もう良くなることはないということ・・・

本当にここまでリハビリを頑張ってきたことや治療をしてきたことが

無駄になった気がして凄くショックでした

しかし、この絶望的な状態から色々な学びがあり

自分の治療家としてのレベル、そして施術の技術を向上させてくれました

そこはまた今度お話ししますね

早く世の中が落ち着いてくれるのを祈るばかりです