2021.10.12更新

さくま整体院の佐久間です。

当院の周りで自転車と車の事故が起こっております。

恵比寿というと自転車やバイクの配達員(ウーバーイーツや出前館・ピザやさんなど)良くお見掛けします。

みなさん、安全運転を心がけていただいていると思いますが起こるのは交通事故だと思っております。

私も、バイク走行中に車と衝突して交通事故に遭い、約2年半院を休んでいました。

本当にここには書けないくらいいろいろな体験をしてきました。

交通事故のおケガと言っても、軽傷から重傷まで様々です。

私の場合は、「脛骨高原骨折」「腱板損傷」でした

交通事故のおケガで一番多いのはむち打ち損傷(頚部捻挫)や腰部だと思います。

強い打撲(骨挫傷)も多いですね

ケガを治すのが一番大切ですが、事故の相手方や保険会社の方とコミュニケーションをとりお互いが気持ちよく

この事故の処理を行っていく。それもとても大切です。

当院では交通事故に遭われた患者様に少しでも力になれればと思い施術させていただいています。

整形外科の先生とも提携していますので、安心してご相談していただければと思っております。

私もそうですが、交通事故のケガの後遺症に悩まれている方はご相談していただければと思います。

koutujiko

投稿者: さくま整体院

2021.10.10更新

さくま整体院の佐久間です。

私は、約2年6カ月前に交通事故に遭い膝の脛骨高原骨折をしてプレート固定の手術を受けて

3か月入院そして約2年のリハビリ・トレーニングをしてきました。現在もリハビリトレーニングを継続しております

これを聞くと、そんなに長くリハビリトレーニングをしているのか?なんて質問を受けます

私も、治療家として理学療法士として脛骨高原骨折の手術後の患者様のリハビリに携わってきましたが

私の場合は、膝脛骨という骨の関節面が粉々になる(粉砕骨折)であり半月板や軟骨も損傷をしてしまったことにより

膝の曲げ伸ばし、そして立つ歩くといった膝に体重がかかる動作では半月板や骨に負担がかかるので痛みが出てしまい

本当にリハビリは困難なものになりました。さらに人工の骨を膝の関節面に埋め込んでいるのでそれが骨壊死と言って

骨が着かずに現在も人工関節置換術と言って骨をすべて人工のもにという手術を医師から進められています。

ここまで読んでいただいた方々は本当に大変だよね

後遺症が残ってしまって

人工関節の手術をまた受けないといけないの

骨が腐るのって大丈夫なの

と思われる方も多いですし、当院の患者様もそんな言葉を掛けていただけます

本当にありがとうございます。

 

変形性膝関節症はどうしようもないという思い込みが自分の行動を狭くする

治療やリハビリをやらないことによりさらに症状(痛みや可動域低下)が進みます。

そうすると更にすべてのことにやる気がなくなりますよね

私もそのような経験してきましたが、自分の身体は自分で基本、良くしていくことです

私たちはそのお手伝いができるということです

それで良くなっていただく

これが私の喜びであり、

膝が悪い人の一員として皆様と共に施術やリハビリ・トレーニングを頑張ってい行くモチベーションになっております

 

是非、あきらめず自分の身体を治していきましょう

 

henkeiseihizakansetushou

 

投稿者: さくま整体院

2021.09.28更新

さくま整体院の佐久間です

当院にも膝の痛みで困っている方々が来院されます。

病院や整形外科にかなり言ったけどなかなか良くならない

整骨院や整体・マッサージ・電気治療などの物理療法など試してみたけどなかなか改善しない

など

様々なお悩みをうかがうことが多いです

 

私は、長く整形外科の理学療法室でリハビリをさせていただいたので

膝の痛みにで悩む方と向き合ってきました。

整形外科だと

①レントゲンやMRI・CTなどの検査

②骨や靭帯・軟骨などの異常があるかないか確認

③変形性膝関節症・前十字靭帯損傷・軟骨損傷など診断

④症状の軽減するための薬・シップ注射などの治療(特に痛み)

⑤リハビリ施設がある整形外科であれば

電気治療

温熱治療

理学療法士によるリハビリを行う(理学療法士がいない院は電気温熱治療のみの治療)

 

これが整形外科クリニックの流れになると思います

 

この過程で良くなれば、ある意味良いのではないかと私は思います・

しかし、この過程で良くならない方や疑問を持つ方が当院に来院されることが多いと印象があります

(整形外科に行っても痛み止めやしっぷで終わりでしょうという方もいますが、診断していただくことも大切です)

 

そんな方々に当院はお力になれると考えております

当院では、このように整形外科や他の整骨院や鍼灸院・カイロプラクティックなどで行ってきた施術など

その患者様が行ってきた治療や施術をお伺いして、その中でどのようなことは有効だったのか?

足りない部分があるのか?など患者様とともに考え施術をしていきます。

 

例えば、変形性膝関節症の患者様は

①整形外科でヒアルロン酸注射を行い電気治療を行っている

それでも

なかなか良くならない

当院は

②膝周りの柔軟性の低下

③おしりの筋肉の筋力を上げる

④膝の筋膜癒着瘢痕を改善する

ことをしていきます

④膝の筋膜癒着瘢痕を改善するということが一番大切になります

そして当院がこの部分が一番得意な施術となります

是非、膝の痛みがなかなか良くならない方がいましたら、自分が行っている治療は

何をしているのか?

そして何が必要なのか?

考えてみてください。

 

投稿者: さくま整体院

2021.09.17更新

さくま整体院の佐久間です。

この2年間に急激に日常生活が変わってきたように思います

「テレワークが多くなり出社などしないので歩かなくなった」

「外出しないので極度にカラダを動かさなくなった」

などなど

それでおこってきていることは

ぎっくり腰

肩こりを中心に首や背中のハリ・ツッパリ感

などです

もっと悪くなると

痺れや痛みが継続してしまうことが多いです

そのようなことで、当院にもいらしてくれている方々が多くいらっしゃいます

「とりあえず症状・痛みやつらさなどをなくしてほしい!」

これって当たり前ですよね

しかし、

症状の痛みやつらさを一時的になくす施術をすること=対処

症状の痛みのつらさを作っている根本原因を施術すること=改善

対処だけになると何回も同じような症状が繰り返されることが多くあります

当院では、痛みや辛さの症状を軽減だけの対処を目的としないで、

痛みや辛さの症状を出す根本原因を改善することを目的として

日々施術しております。

小難しくなってしまいましたが、こんな時だからこそ

本格的に自分の身体と向き合い改善していくことが大事だと思っております

 

sisei

 

投稿者: さくま整体院

2021.09.14更新

さくま整体院の佐久間です。

私は、生まれ育った地元恵比寿広尾で整体院を開業させていただいております。

来院していただける患者様や地域の皆様や同級生などに相談されることが多いのが、

病院や整形外科を複数受診したけど先生方が言っていることが違ったり、

診断名、見立てが違っているということがことが多いのでどのように理解していけば良いのか?

ということが多いです。

Aの○○病院の先生は、腰椎ヘルニアである。内視鏡の手術が必要

Bの○○整形外科の先生は腰椎ヘルニアである。しかし、手術は必要なくブロック注射と薬で様子見

Cの○○腰の専門病院の先生は腰椎ヘルニアである。しかし、手術は必要なくリハビリで様子を見る

など様々なパターンがあります。

実をいうと私も交通事故の膝のけがでこのようなことが起こっていました。

患者さんの立場でどの先生を信じればよいのか?

と思いますよね。

そんな時にまず考えないといけないのが、しっかりとした

検査をしているか

例えば、MRI、CTなど検査をして検討しているか

そして腰椎ヘルニアであれば、何番目のヘルニアがあって

自分の症状

太ももの外側にしびれがあるのか?

各関節の関節可動域の異常はあるのか?左右差は?

筋力がしっかりあるのか?左右差は?

と確認する必要があります

本来ならば、病院や整形外科の先生がこのような症状を確認してくれますが、

お忙しい先生も多いので自分自身で確認してみる。できない方は私みたいな理学療法士や柔道整復師の国家資格を

お持ちの方にお願いしてみるのもよいかもしれません

そこから、ネットで調べたり、各先生方のお話を照らし合わせて共通している部分と相反している部分と並べてみて

考えていくこと

やっぱり最後は自分で決断するしかない!

と私は思っています

是非、自分で納得できるぐらい調べて決断していただけると良いと思います。

いつも私が出来ること、ネットでの調べ方や基本知識などはお伝えしております

 

私は、膝の骨が壊死してきていますが、手術をしないと決断しました。

その代わり、膝に負担がかからないようなカラダを作るためのトレーニングやリハビリを徹底的に行い

知識を高めております

皆様の何かのお役に立てば幸いです

 

投稿者: さくま整体院

2021.09.05更新

さくま整体院の佐久間です。

整骨院から整体院になったこともあり施術の考え方が変わったのか?施術方法が変わったか?

とよく聞かれます。

変わってはいません。

当院の施術は、大きく4つに分かれます。

①痛みをコントロールすること(ペインコントロール)

→電気治療(ハイボルテージ)

②関節を正常に動かす、癒着や瘢痕というものを取り除く

→ラジオ波(スイムス)
③安定性、筋肉をしっかり使えるようにする

→EMS

④骨格(骨盤背骨など)正しい位置にする。カラダを正しく省エネで使えるように連動させる

→トムソンベッド

 

この4つをバランスよく施術をしていくことにが大切になります。

 

私は関節の癒着や瘢痕という関節が正常に動かないことに対して施術がうまくいっていないケースが

多くありました。

本当に患者様のこの関節の動きを良くできればもっと良くなるのに

ある程度関節が動くようになったけど、完全に良くならない

なんて悔しい思いをしていきました

これを可能にしてくれたのがラジオ波(スイムス)です

この癒着や瘢痕での関節の動きの悪さは、ラジオ波で筋膜リリースをすることによって

すごく良くなると思います。

関節可動域が良くなれば、さらなる運動療法やトレーニングをすることよって正しい体の使い方ができるようになる

本当に良い流れに自分の身体がなっていきます

私は自分自身の交通事故でのケガでそんな体験をすることができました

 

是非、このような施術の考え方で行っていますのでお身体で困っていることがありましたら

ご相談いただければと思います。

 kangaekata

投稿者: さくま整体院

2021.08.25更新

さくま整体院の佐久間です。

昨日が開会式でした

ブルーインパルスが上空を飛行していたのが当院からも見ることができました

選手の方々は感染予防を万全にしていただき頑張っていただきたいと思います。

選手の皆様は障害をお持ちの方々

私も、理学療法士になるための研修時にパラスポーツをしている方と一緒に走ったことがあります

義足ながら凄いスピード感!メタボだった自分は全然走れずに・・・

すごい量のトレーニングをされていました。

私も、交通事故に遭い膝に後遺症を抱えてしまいました

パラリンピックの選手の方々よりは全然軽い障害だと思いますが

まだまだリハビリを継続し、私の目標である

野球をやりたい!それも全力で!

これを達成するために頑張ろうと新たな決意ができました。

皆様はそんな目標はありますか?

痛みや辛さそして体の健康って失ったときにはじめて重要性が身に染みてわかります

小さい大きいとは関係なく、自分の身体を見つめて向き合ってみてください

良くならないと諦めているものも何か可能性があると私は信じて行動していきます

 

みんなでパラリンピックを応援できればと思っております

pararin

投稿者: さくま整体院

2021.08.13更新

terewa-ku

さくま整体院の佐久間ですここ数年では「テレワーク」でお仕事をされている方々が多くいらっしゃいます

当院に通っていただいている方々もテレワークが多い

私はテレワークって家で自由に時間を使って仕事をすることだと思いました

しかしそれは違いました

オンラインのミーティングだったりと時間に追われている方々が多いと聞きました

本当に家というくつろぐ場で仕事という責任あることを行うのは

すごく大変

しかし、身体の面では動かない状態が続いていくので様々な不調が出ます

当院で最近一番多いのは背中の痛みです

背中って頭と腰・骨盤をつなぐ長い筋肉が多いので

その筋肉が疲れてくる→短縮(固くなる)→身体の背骨や骨盤のゆがみ→姿勢が悪くなる→痛み辛さの出現

という流れが多いです。

なので、運動・ストレッチ・ランニングまたはトレーニングをしなければ!なんて思われて行動する方が多い

それは素晴らしいです!

でも

身体の背骨や骨盤のゆがみで姿勢が悪くなったりバランスを崩したりした状態で

適切な運動やストレッチ・トレーニングができるとは思えません!

テレワークでの身体の痛み不調がありましたらご相談ください。

 

 

投稿者: さくま整体院

2021.08.02更新

さくま整体院の佐久間です

「自律神経」の調整って何をするのか?

とよく聞かれます。

最近は自律神経の乱れを正しましょう!

背骨や骨盤を正しくして自律神経を良くしましょう!

なんて良く聞くキーワードだと思います

自律神経って何だろうか?と考えようと思います

自律神経というと統合失調症などと間違えてしまう方が多いです

私も交通事故で入院した際にそのように診断されました

自律神経の乱れとは、

交感神経

副交感神経

のバランスが悪くなることです

自律神経は、呼吸、内臓の動きや代謝、体温調節を無意識に24時間コントロールしています

そのコントロールが狂ってくると様々な症状が出てきます

頭痛やめまい、耳鳴りや不定愁訴というものが症状として現れます

自律神経の乱れを良くする施術が色々とあると思います

例えば、骨盤矯正、背骨矯正、鍼灸治療、マッサージなどなど

本当にGoogle 検索をするとすごく出てきます

何が良いのか?

私は

栄養のとれた食事

十分な休養

適度な運動

が絶対的に改善が必要

そして、その上で施術が必要になってくると思います

例えば、骨盤がゆがんでいて背骨のS字湾曲が少なくなっている

それによって

背骨周りの自律神経が乱れてくる

なので骨盤矯正、背骨矯正を行う

しかし、そこで終わってはいけませんよね

ここで考えたいのは、なぜ骨盤が歪むのか?

日常生活の動作・姿勢に問題があります

そこを運動(エクササイズ)・ストレッチなどを行う

そしてそれを習慣化すること!!!

これに尽きます

是非自律神経の乱れの悩みがあればご相談ください

 

 

 

投稿者: さくま整体院

2021.07.30更新

さくま整体院の佐久間です

四十肩や五十肩って病院では拘縮肩(フローズンショルダー)とも言います

原因はこれがって確固たるものがないのですが、

肩に何かの炎症を起こすそうするとそれを修復するものが

筋肉や筋肉の周りにある関節包・そして腱などを癒着といって固めてしまいます

その組織が固まってしまうと肩関節と肩甲骨の正常な動き(肩甲上腕リズム)

ができなくなりさらにインピンジメント症状と言って(肩の筋肉が骨とぶつかってこすれる)

ような症状が出てしまいさらに痛みが増すそしてさらに動かさなくなるという

悪のスパイラルがおこります

まとめますと

炎症→痛み→関節が動かなくなる→肩甲骨上腕リズムが悪くなる→さらに炎症→さらに痛み→

さらに関節が動かなくなる

本当に悪のスパイラルです

これが進むと拘縮と言ってかなり固まってしまう

整形外科で

内視鏡を使った手術

注射を使って痛みをブロックしてROMのリハビリ(関節可動域を上げるリハビリ)

の2択になってきます

当院では、ラジオ波と言って深部に熱を発生させて

筋膜リリースという手法を使って

拘縮を改善していきます

あとは、私が理学療法士ということもあって

本格的なリハビリをお伝えさせていただいております

お困りの方は、是非ご相談ください

さくま整体院

03-6277-4052

 

投稿者: さくま整体院

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