2018.10.31更新

しぶやだよりを読んでいたのですが、かなり勉強になりました。

それはトワイライト・オン運動というものです。

これは交通事故にならないようにライトを午後4時には点灯しておきましょうという運動です。

当院にも交通事故に遭われた患者様が来院していただいていますが、最近は日没時間も早く、

夕方から暗くなることも多いと思います。

そうするとドライバーも歩行者も見えずらくなり、交通事故に遭われてしまう。

私も交通事故には3回経験もあります。本当に身体の事や加害者の方や保険会社との

やりとりなどで辛い思いをしました。

交通事故にはくれぐれもお気を付けてください

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投稿者: さくま整骨院

2018.10.29更新

当院近くにある商店街、恵比寿新橋商栄会が開催したハロウィンまつりを見に行ってきました。

抽選会があったりいも煮汁サービスがあったりとても恵比寿や広尾の地域の方のあたたかさが

感じられるものになりました。

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投稿者: さくま整骨院

2018.10.26更新

朝、仕事に行こうかと着替える際に

ズボンを上げようとした際に

ひねったような感じになった

その腰に違和感が

動けないほどではないけど

軽いぎっくり腰みたいなんだけど

病院や治療院に言った方が良いかななんて考えて当院に連絡を頂くことがあります。

この様な場合どのようにしたらよいのでしょうか?

対処方法としては、

①冷やす・湿布をする(炎症が行なっている場合がある為)

②少し動けるようであれば、軽く動いてみる(痛みが強い場合は安静にする)

③お酒や刺激物は控える(炎症が強くなることがある為)

最後に一番大切なのはズボンをはこうとしただけでなぜ身体がひねられるようになったのか?

根本的な原因は何なのか考えるべきです。

例えば、股関節周りの筋肉が硬くなってしまい可動域が減ってしまい骨盤がゆがんで身体のバランス崩してしまって

とうこともあります。

この原因は、それぞれですが

たかが軽いぎっくり腰だと思っているとだんだん身体が悪くなることも多いのでお気を付けください

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2018.10.24更新

広尾小学校で行なわれるそうです。

広尾小学校の校舎はとても伝統があって良い感じです。

いつも少年野球のお手伝いの際はお世話になっています。

こんな素晴らしい地域の催し物がいっぱいあって本当に地域の方々に感謝ばかりです

是非行ってみようかと思います。

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投稿者: さくま整骨院

2018.10.23更新

とうとう渋谷のおまつりが開催される時期になりました。

渋谷フェスティバルが11月3・4日に行われます。

私が子供の時にも毎年、参加させて頂きました

私が所属していた少年野球チーム「臨川クラブ(現若羽クラブ)」でみんなで行進して、

お小遣いをもらい、出店で食べ物を買ってみんなで楽しく食べた記憶があります。

本当に渋谷区のパワーを感じられるお祭りなので是非行ってみて頂きたいと思います。

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2018.10.22更新

日曜日に広尾フェア―が開催されました。

地元の皆さまや昔からの同級生などが頑張っていました。

広尾のパワーを感じました。

本当に良いフェアーでした

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2018.10.17更新

寝違えを頻繁に起こす方がいらっしゃると思います。

「枕があってないのか?」

「寝具やベッドがあってないのかな?」

「身体が疲れているから?」

など色々な事を考え来院される方がいます。

寝違えって、寝ているときに起きる首の筋肉の損傷です。

寝違えは、奇美周りの筋肉が硬くなった時になりやすいのですが、なぜ硬くなりやすいのでしょうか?

例えば、頭が前方に出ている方は常に首の後ろの筋肉が緊張してしまい硬くなってしまいます。

その筋肉の緊張が続くと神経まで圧迫して頸椎起因性の頭痛が起こったりします。

その筋肉の緊張が更に長く続くと筋肉のアンバランスになり、頸椎という骨に影響をもたらしてしまいます

寝違えが頻繁に起こる方は、レントゲンやMRIなどの検査をすることをお勧めします。

それで、今の状態をし、根本的に治していくことをお勧めいたします。

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2018.10.16更新

当院に近いのですが、恵比寿ガーデンプレスにNOJIMA(電器屋)が10月18日にオープン予定です。

私が子供の頃はTSUTAYAがありまして、良くビデオ・CDを借りに行きました。(もっと昔はサッポロビール工場でしたが・・・)

この場所はウエスティンホテルの横にあってとても高台で恵比寿でも人気がある場所です。

是非、恵比寿に行った際はご寄りください

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2018.10.13更新

広尾の明治屋にマックスブレナーがありましたが、閉店し「DEAN&DELUCA」が11月1日にオープンします。

広尾に有名店が出来るのは嬉しく思います。

地域の方々が期待していますし、私も地元の広尾が活気が出ることを期待しています。

dean

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2018.10.11更新

全国地域安全運動が10月11日~20日まで行われています。

地元である恵比寿・広尾もいつまでも皆様に安全であってほしいと思います。

昨日も恵比寿で交通事故があったとのことでした。

私も、自転車やバイクに乗りますので本当に気を付けないといけないと再度思いました。

交通事故はみんなが気を付けていけば最小限にできると思います

万が一、交通事故に遭われた方はしっかりした対応をして頂きたいと思います。

tiikianzen

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