2018.09.27更新

当院でも骨盤矯正を行なっております。

骨盤がゆがむ原因も色々ありますが、多くは日常生活の姿勢の悪さが原因が多いです。

日常生活やお仕事などで長時間座っていることが多いと、当然良い姿勢を保つことが難しくなってきます。

そうすると、筋力低下につながり、左右の筋肉のアンバランスが生じます。筋肉がアンバランスになると、骨盤や背骨も歪んできます(骨盤や背骨は周りの筋肉が支えていますので)

そのアンバランスの状態では関節も不安定になり、通常の動きが出来なくなります(可動域が減ってきたりします)

通常の動きが出ない状態ですと痛みも出てきてしまうということです。

例えば、腰痛な方の場合、腹筋やお尻の筋肉が弱くなり、それを補おうとして腰の筋肉が緊張することにより腰痛になることもあります。

やはり日常生活の姿勢は重要だということですね

nitijouseikatu

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投稿者: さくま整骨院

2018.09.27更新

加計塚小学校で10月20日にフリーマーケットが行なわれるみたいです。

本当に地域の方々が色々な催しをしてくれるので嬉しい限りです。

そういえば、私の出身小学校(臨川小学校)が9月29日に運動会が行なわれるそうです。

私が小学校の頃も必ず秋に開催されていました。

kakezukafurima

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投稿者: さくま整骨院

2018.09.26更新

当院近くにセブンイレブンが開店します。

10月5日オープンとのことです。

大型店みたいで楽しみですが、100m先にセブンイレブンがあるのですが・・・

sevenopen2

 

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投稿者: さくま整骨院

2018.09.21更新

9月22日(土)休診

ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。

投稿者: さくま整骨院

2018.09.18更新

最近、涼しい日が増えてきました。

当院近く、恵比寿や広尾の町会が集まって行われる「秋のふれあい大運動が」が開催されます。

私も小学校の頃に出させていただいたのが楽しい思い出です。

恵比寿や広尾にも町会があったり、その中で運動がいがあるなんてと思ったりする方々が多いですが、

恵比寿も広尾も昔から住んでいる方々とマンションや最近引っ越してきてくれた方々がとてもマッチして

素晴らしい運動会になると思います。

おケガにはくれぐれも気を付けてハッスルしてほしいですね

akinodaiundoukai

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2018.09.12更新

秋の交通安全運動が行なわれています。

交通事故にはくれぐれもご注意ください

私も18歳の時、原付バイクに乗車中に後方からトラックに跳ね飛ばされたことがあります。

 

本当に交通事故に遭ってしまうのはとても大変な事だと実感しました。

安全運転していても相手があることなので気を付けて頂きたいと思います。

akinokoutuu2018

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投稿者: さくま整骨院

2018.09.05更新

腰痛の種類も様々あり、腰痛になる原因も人それぞれだと思います。

しかし、腰痛になる要因として2つに分かれると思います。

〇良く重いものを持ったり、動きすぎるような方

〇長時間のデスクワークなどで全然動か煮様な方

 

大きく分けてこの2つになります。

〇良く重いものを持ったり、動きすぎるような方は当院では産後の方々が多いです。

産後は身体の不調が出やすい状態でありながら、子供さんを抱っこしなければなりませんし、子供さんもどんどん大きくなるもの・・・

子供の成長は嬉しいですが、身体には負担がかかります。

 

〇長時間のデスクワークなどで全然動か煮様な方は、パソコン仕事の方々が多いです。

いつも同じ姿勢で長時間パソコンをする為に、だんだん姿勢が悪くなり腰痛になってしまいます。

 

どちらが自分の腰痛の原因でしょうか?

どちらにせよ、現状の自分自身の身体の状態を理解する、生活リズムや睡眠、食事などを把握する必要があります。

当院では、健康の5大要素

〇栄養

〇精神(前向きなメンタル)

〇休養(睡眠)

〇運動

〇治療(治療歴)

を中心に問診の際にお身体の事を聞いていきます。

 

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2018.09.03更新

sevenopen1

当院は開業して10年目に入っていますが、開業当初は1店舗しかなかったのですが、現在は2店舗で来ました。

ローソンさんとセブンイレブンさんです。

9月中旬にまた・・・セブンイレブンが出来るみたいです。100M先もないところにあるのに・・・

どんな感でしょうか?

地元の皆さまのスーパーが出来てほしいみたいです。

 

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投稿者: さくま整骨院

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