2015.04.30更新

昨日、世田谷で勉強会に参加させて頂きました。今回は主に、下肢(腰・膝・足首など)の当院でも導入している物理療法機械「立体動態波」の使っての治療方法などを勉強させていただきました。

特殊電気立体動態波の治療方法は詳しくはこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/procedure/#a03

勉強会終了後、懇親会に参加させて頂きました。全国各地から集まられた先生方は本当に勉強熱心です。治療家としての「あり方」を学ばせていただきました。

これからももっと患者さまの為にそして良くなって頂けるように頑張って治療させていただきます。

 

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投稿者: さくま整骨院

2015.04.27更新

最近、良く肉離れを起こして来院される方がおります。

肉離れは筋損傷(筋肉の損傷)は程度により筋間損傷、部分断裂、完全断裂などに分類されます。なんだこれはと思うと思いますが、簡単に言うと筋肉が完全に切れてしまうものと、

筋肉の周りにある筋膜を損傷するものとがあります。スポーツをしている時によく起こるのですが、普段の生活でも起こりえます。

肉離れを起こした時は、アイシングや安静が第一優先ではありますが、当院では特殊電気や超音波を利用して早期に良くなるように治療をさせて頂いております。

詳細はこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/procedure/#a03

昨日も少年野球の練習中に肉離れを起こしていていました。最初は「何となく太ももの裏が痛かったけど、肉離れだと思わなかった!」とか『筋肉痛だと思った」などと思って練習を続けていて、悪化してしまったそうです。

肉離れは色々なカラダの場所に起こりますが、太ももやふくらはぎが多いです。

部分・完全断裂だと分かりやすいとは思いますが、筋間損傷(筋膜性)などだと分かりづらいことが多いです。

判断がつかない場合は、聞いていただければと思います。

 

 

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投稿者: さくま整骨院

2015.04.24更新

「カラダを良くするために運動が大事!」とか「健康のためにスポーツジムで運動しているのですが、効果が出ない!」とか「長年、腰痛・肩こりに悩まされており、運動すると改善するのでスポーツジムに通っている」など患者さまはおっしゃることが多いです。確かに身体を動かすことはとても大事な事であり、必要な事だと思います。

しかし、スポーツジムに行って運動しても、何となく運動している、なんて方々も多いと思います。この運動で良いのかな~なんて思う方々も少なくないと思います。

運動する目的としては、1つは健康のため(肩こりや腰痛など解消、ダイエット目的など)、2つめはスポーツをするにあってのレベルアップのために大まかに分かれると思います。

この目的に応じて、どのトレーニングをするのか?と決めます。

当院に通院していただける患者さまは健康のために運動する方々が多いのですが、残念なことに運動すればするほど痛みが出たりする方がいらっしゃいます。

これは、運動したその日は良いのですが、次の日に「カラダが痛くなりました~」「だるくなり調子が悪い」なんて経験はないですか?しっかりトレーニングをしていて筋肉痛などになることは良いと思いますが、カラダが悪い状況(骨格・筋肉のアンバランスや骨盤の歪み)ある状態でトレーニングを行っていると痛みが出てしまうこともあります。

こういう時は、近くのインストラクターなどに絶対に相談していただきたいと思いますし、当院にご相談していただければと思います。

カラダの為に良いことをしているのにやり方が間違っているために、逆に痛みが悪化したりするのはとても残念なことだと思います。

 

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2015.04.21更新

日曜日にいつもお手伝いさせていただいている少年野球チームの試合がありました。

結果としてはAチーム(5・6年)勝利、Bチーム(1年~4年)も勝利、ダブルで勝利しました~本当に嬉しかったです。

Bチームの試合を観戦したのですが、本当にみんな子供たちはたくましい。勝つたびにみんなの顔つきが変わっていきます。最後に父兄や応援してくれた方々へ挨拶をするのですが、その時の顔がみんなキラキラして本当に素晴らしかったです。本当に子供たちの笑顔が私に力を与えてくれます。今週も準決勝ですが、みんなで声を掛けあって頑張ってほしいです。

Aチームは東京駅で勉強会が午後からあったために観戦できませんでしたが、当院に通っていただいている子供が大活躍。肘を痛めていたのですが、痛みなくできて本当に良かった。

肘の痛みに関しては詳しくはこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/blog/2015/03/post-31-42542.html

本当に笑顔が絶えない日曜日でした。

子供たちには本当に感謝です。

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2015.04.14更新

日曜日にいつもお手伝いしている地元の少年野球Bチーム(1年生から~4年生のチーム)が初の公式戦を向かえました。

本当に選手たちも緊張していましたが、監督やコーチ陣もとても緊張していました。結果としては初勝利を飾りました。

選手たちはまだ野球とは言えないかもしれませんが、1つのボールに集中し、本当にまっすぐに頑張っていたと思います。

本当に感動しました。これだけ、純粋にボールを追いかけている姿!頑張っている姿!勝利した時の笑顔は本当に感動的でした。

私も、お手伝いとしてですが関われていることに喜びを感じました。来週が2回戦ですが、負けても勝ってもあの笑顔を忘れないで真っ直ぐにプレーして欲しいと思います。

 

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投稿者: さくま整骨院

2015.04.14更新

当院では、ぎっくり腰(腰部捻挫)の患者さまが多く来院されます。激痛が走り、動けないくなることが多いです。まず、整形外科に行かれる方が多いと思います。

そこでは、先生が「レントゲンでは異常ありませんね。薬やブロック注射で痛みをとりましょう」などと言われたことがあると思います。効果的にブロック注射をして痛みを

取り除くことはとても大事なことだと思います。当院でも症状次第では整形外科をご紹介しております。

詳しくはこちらhttp://www.igarashi-spine.com/

ブロック注射や薬などで「痛みがなくなってきて良くなってきました」などとおっしゃってくれます。確かに、痛みがなくなったのは本当に嬉しいことではあります。

しかし、なぜ、ぎっくり腰になったのでしょうか?色々な原因があると思いますが、例えば、姿勢が悪いために骨盤が歪んでしまった、とか筋肉が硬くなってしまったので悪い姿勢になってしまったということもあります。その悪い姿勢を続けているとまたぎっくり腰になってしまうのです。

その原因を見つけて、根本的に治療していくことがとても大切だと思います。

当院でも、原因を見つけるために問診・検査・カウンセリングに力を入れております。初診時は1時間くらいお時間を頂いております。

詳しくはこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/case/

 

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投稿者: さくま整骨院

2015.04.06更新

いつも通りかかっていますが、母校地元の臨川小学校に行ってきました。

この前は、地元少年野球チームの6年生最後の練習のお手伝いに行ってきました。

早いもんで、4年生くらいから練習のお手伝いをしているのですが、もう卒業なんて思います。本当に早いものです。

寂しい反面、これまた私の母校「広尾中学校」に進学し、野球部に入部予定の子供たちも多くいるので凄く楽しみにしています。

子供たちの成長するスピードはとても速いので、自分も負けないように成長していかなくてはと気を引き締めています。

彼らと将来、一緒に野球をやることが私の夢でもあります。しかし、体力が持つか分かりませんが、若いパワーに負けないように頑張ります~

 

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これは私の為に、子供が書いてくれました。かなり気に入っています。

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投稿者: さくま整骨院

2015.04.02更新

急性腰痛と慢性的な腰痛というのは、どちらも痛みが出ると思います。腰痛を治すためにはどのような治療が良いのか?という質問をよく受けます。

治療法は、整体・カイロプラクティック・針・マッサージ・痛み止めを飲む・シップを張るなど色々なものがあります。色々あり過ぎて分からなくなるくらいです。

治療法は大事なものではありますが、一番考えないと行けないのが、なぜ痛みが出ているのか?ということだと思います。

まず、問診・検査・カウンセリングで現状の腰の痛みの原因を把握します。それが、急性的な痛みなのか?慢性的な痛みから急性的な痛みに変化したものなのか?慢性的な痛みなのか?それによっても治療はかわってくることは前のブログで説明させていただきました。

詳しくはこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/blog/2015/03/post-30-40103.html

痛みをまず除去することが、第一優先ですが、痛みを取り除く治療と、痛みが出る原因(例えば骨盤の歪み、筋肉が硬い、短縮など)を取り除く治療とでは違うことが多いです。

痛みがなくなっても、痛みが出る原因を治療しなければ行けないと思います。

当院では、痛みを取り除くことはもちろん、痛みが出る原因(根本治療)をなくせることを目標として治療を計画し進めていきます。

当院の治療方法はこちらhttp://www.sakuma-ebisu.jp/procedure/

 

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投稿者: さくま整骨院

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